![]() |
Photo Credit: Nem Youth |
A cada minuto temos
uma oportunidade de escolha:
- o que comer?
- o que beber?
- o que vestir?
- o que dizer?
- o que pensar?
Em geral, as nossas
escolhas são determinadas por nossos costumes ou convenções. Muitas das
decisões tomadas durante o dia são feitas sem muita reflexão, quer seja por
falta de tempo, vontade ou hábito. E aí é que se encontra a nossa oportunidade
de mudança: escolher uma nova forma de pensar, abrir um espaço para a reflexão,
avaliar as opções como um observador e não como protagonista da história.
Fácil? Difícil.
Rápido? Lento.
Mas a cada nova e
melhor escolha, o principal beneficiado somos nós mesmos. As pequenas escolhas
que fazemos a cada momento parecem não ter muita importância, mas se observarmos, o
simples fato de escolhermos continuar a pensar em um determinado tema, mesmo
que isto nos faça mal, pode desencadear um estado de sofrimento que não se
acaba. A partir do momento em que optei por interromper a seqüência de
pensamentos que sempre me levam ao mesmo filme, e trocá-lo por novos
pensamentos, houve uma grande diferença. Não deixo de pensar no que aconteceu,
mas não vivencio todos os detalhes diariamente, como antes. Às vezes eu não
consigo interromper, e revejo o filme, mas isto ocorre com uma freqüência muito
menor. E com isto eu me tornei mais leve. Esta escolha também me fez enxergar
que a minha vida nunca mais será a mesma, mas ela não precisa ser pior. Ela
pode ser melhor mesmo que tenha seguido uma direção diferente daquela que
sonhei, quem decide sou eu.
Nenhum comentário:
Postar um comentário